RAP食仲間を見つける

RAP食開始当初。私はだいぶ疑っていました。笑

一般的に一度できたプラークは小さくならない、が現在の医療の常識です。

それが食事だけで改善できるとするなら、

なぜもっと有名にならないの！？

動脈硬化で悩んでいる人って、ものすごく多いはずなんですよ。

日本人の三大死因のうち二つを占めているわけですから。

有名じゃないのは、効果が無いからじゃないの？

心の奥底ではそう思っていました。

なので、実際にRAP食で効果が出た人を一生懸命探しました。

そうすると、ざっと数えて両手をちょっと超えるくらいの数でしたが

RAP食している人いたんです！！

しかも効果が出た人も何人も！

・手術と言われていた冠動脈の狭窄が半分以下になった方。

・狭心症の症状があったが治った方。

・血圧が下がった方。

・プラークが退縮した方。

その方たちとの交流がものすごく励みになりました。

その方たちがいなかったら、私はとっくにめげていたかもしれません。

そのうちの一人の方が、こうおっしゃったんです。

「最低でも2年続けようと思った。2年何かを続けるということは、人生の経験としても価値があることだから」

その言葉がものすごく心に響いたし、勇気が湧きました。

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